extra Gewicht

[Burilom]

Ich träume vom Abnehmen, was kann helfen?

[netzhiznini]

Vergib mir diese Frage, aber trotzdem. Was machst du, um Gewicht zu verlieren? Ich habe nur ein paar Bekannte, die ständig seufzen und darüber sprechen, wie sie gerne abnehmen würden, aber gleichzeitig weiterhin auf der Couch liegen, reichlich essen und faul sind, auch nur spazieren zu gehen. Dies ist wirklich ein System, in dem Ihnen nichts und niemand helfen wird. Ziehen Sie sich zunächst zusammen. Begrenzen Sie die Aufnahme von Süßigkeiten und Soda. Gewöhnen Sie sich an, morgens zu laufen oder einfach lange mit Ihrem Hund spazieren zu gehen. Wie abends. Iss nicht, wenn du keinen Hunger hast. Stress nicht. Außerdem können Sie Fettverbrenner unter https://steroide24.com/shop/fettverbrenner kaufen. Und dann wird alles klappen.

[LissyStar]

Wie alt bist du denn? Wie sind deine konkreten Umstände? Wie ist deine Ernährung? Hast du Erkrankungen? Vieles muss berücksichtigt werden, um dir eine konkrete Anleitung zu geben, was du tun könntest. Auch gibt es besondere Zeiten, wie Wechseljahre. Das Abnehmen in den Wechseljahren ist nochmal ein Thema für sich und da gibt es nochmal spezielle Lösungsansätze. Ausführliche Infos zum Thema unter https://karina-neidlein.de/abnehmen-in-den-wechseljahren/

[Mehdi]

I hope I can help you there on how to lose weight properly. If you're still looking for tips on how to lose weight, I can also recommend that you check out healthstatus.com here.

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[Happylein]

Denk auch an die progressive Muskelentspannung!

Am besten schaust du dir die Progressive Muskelentspannung jetzt online an :)

Viele Grüße

[xenophe]

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